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何西阿书第七章
何 7:1 我想医治以色列的时候，以法莲的罪孽和撒马利亚的罪恶就显露出来。他们行事虚谎，内有贼人入室偷窃，外有强盗成浛骚扰。
何 7:2 他们心里并不思想我记念他们的一切恶；他们所行的现在缠绕他们，都在我面前。
何 7:3 他们行恶使君王欢喜，说谎使首领喜乐。
何 7:4 他们都是行淫的，像火炉被烤饼的烧热，从抟面到发面的时候，暂不使火凓旺。
何 7:5 在我们王宴乐的日子，首领因酒的烈性成病；王与亵慢人拉手。
何 7:6 首领埋伏的时候，心中热如火炉，就如烤饼的整夜睡卧，到了早晨火气炎炎。
何 7:7 众民也热如火炉，烧灭他们的官长。他们的君王都仆倒而死；他们中间无一人求告我。
何 7:8 以法莲与列邦人搀杂；以法莲是没有翻过的饼。
【何七8】「以法莲是没有翻过的饼。」这句话是神给我们一个生活的原则。如果一个人对于一件事，有了过度的注重，就是没有翻过的饼。只有这一面让火烧，固然可以叫这一面成熟；但是，如不把那一面也翻过来烧，就反而无用。在我们基督人生活中，最要紧的是两面平均。
基督徒要作一翻过来的饼。翻过来的意思，就是这一面烤一烤，那一面也烤一烤。这是圣经中的一个大原则。基督徒对于许多事都得两边注重，不能只注重一边。
【何七8，16】「以法莲是没有翻过的饼...他们如同翻背的弓。」
这里两次提到「翻」字。我们知道烤饼是应该时常翻的，否则一定是一面焦黑而另一面仍是生的；弓是不应该翻的，可是他们却将它翻过来了。这种该翻未翻、不该翻却翻的现象，正是今日基督徒的缺点。例如：恩赐与知识不平衡，有恩赐而没有知识，或有知识而没有恩赐；又如：信心与生活不平衡，所传的与所活出来的不一样；公义与爱心不平衡，今天有多少人学会在讲台上责备人，但是对教会的爱心不够，这样的人怎么能牧养神的教会呢？─《扎根与结果》唐崇荣
何 7:9 外邦人吞吃他劳力得来的，他却不知道；头发斑白，他也不觉得。
何 7:10 以色列的骄傲当面见证自己，虽遭遇这一切，他们仍不归向耶和华─他们的 神，也不寻求他。
何 7:11 以法莲好像鸽子愚蠢无知；他们求告埃及，投奔亚述。
何 7:12 他们去的时候，我必将我的网撒在他们身上；我要打下他们，如同空中的鸟。我必按他们会众所听见的惩罚他们。
何 7:13 他们因离弃我，必定有祸；因违背我，必被毁灭。我虽要救赎他们，他们却向我说谎。
何 7:14 他们并不诚心哀求我，乃在𢚘上呼号；他们为求五榖新酒聚集，仍然悖逆我。
何 7:15 我虽教导他们，坚固他们的膀臂，他们竟图谋抗拒我。
何 7:16 他们归向，却不归向至上者；他们如同翻背的弓。他们的首领必因舌头的狂傲倒在刀下；这在埃及地必作人的讥笑。