伯30:1 “可是，现在比我年轻的人竟来嘲笑我，事实上，连他们的父亲也不能和我的狗相比。
伯30:2 这些人双手的力量对我有甚麽益处呢？他们的气力已经消失。
伯30:3 饥饿困乏使他们瘦弱，他们只好到荒漠和野地去，处境黯淡凄凉。
伯30:4 他们吃的是枯叶树根，他们被人摒弃，给人当作盗贼一般喊骂驱逐。
伯30:5 他们吃的是枯叶树根，他们被人摒弃，给人当作盗贼一般喊骂驱逐。
伯30:6 他们只可以住在那可怕的峡谷里，在岩洞和乱石中暂时栖身。
伯30:7 他们像丛林间的野兽，发出凄厉的叫声；聚集在荆棘下，寻找荫庇。
伯30:8 这些愚顽人所生的儿女是没有名分的！他们都被人逐出境外。
伯30:9 现在我竟然沦为他们歌唱与嘲讽的题材，成了他们的笑柄。
伯30:10 他们鄙视我、厌弃我、不肯走近我，甚至还在我的脸上吐唾沫。
伯30:11 上帝已经把我的生命置在危难里，这群年轻人又肆无忌惮地来迫害我。
伯30:12 这些贱民鞭打我，在我所走的道路上设陷阱加害我。
伯30:13 他们阻挡我的前路，用尽方法使我陷入灾祸之中；他们深知道没有人会来帮助我。
伯30:14 他们从四面八方来向我袭击，在我患难的时候，他们便来落井下石。
伯30:15 现在，我生活在恐惧之中，他们都蔑视我。我往日的荣华就像一朵残云被风卷走，迅速幻灭无踪。
伯30:16 我的心碎了，我所过的尽是困苦的日子。
伯30:17 漫漫长夜，痛苦刺透我的筋骨，我被痛苦不断地啃咬着，不得安寝。
伯30:18 我整夜辗转反侧，身上的外袍紧缚着我。
伯30:19 上帝把我扔在淤泥里，我就变成与尘土和炉灰一样。
伯30:20 上帝啊！我向你呼求，你没有回答；我站在你的面前，你甚至不愿看见我。
伯30:21 你残酷地对我，你用大能的手来迫害我，
伯30:22 把我扔在旋风之中，要我在暴风中幻灭。
伯30:23 我知道你最终的目的是要我死掉，
伯30:24 但是，在一个人跌倒的时候，他怎会不伸手求助呢？遇到灾难的时候，又怎会不发声求救呢？
伯30:25 难道我不曾为受苦的人哭泣吗？不曾替穷乏的人忧愁吗？
伯30:26 我盼望幸福来临，怎料来的只是灾难；我期待光明，来的却是黑暗。
伯30:27 我心里烦扰不安，痛苦的浪潮一个接一个向我打来；
伯30:28 我哀伤地到处流浪，却无人安慰。我要站在公会中呼喊，寻求救助。
伯30:29 我成了野狗的兄弟、驼鸟的朋友。
伯30:30 我的皮肤发黑、而且脱落，我的骨头发热。
伯30:31 我愉快和欢乐的声音都变成了哀呜。”