和合本诗30:1 （大卫在献殿的时候，作这诗歌。）耶和华啊，我要尊崇你，因为你曾提拔我，不叫仇敌向我夸耀。

拼音版诗30:1 Yēhéhuá a, wǒ yào zūnchóng nǐ, yīnwei nǐ céng tí bá wǒ, bú jiào chóudí xiàng wǒ kuā yào.

吕振中诗30:1 永恒主阿，我尊你为至高，因为你曾将我拔起，没让我仇敌因胜我而高兴。

新译本诗30:1 大卫的诗：献殿之歌。耶和华啊！我要尊崇你，因为你曾救拔我，不容我的仇敌向我夸耀。

现代译诗30:1 上主啊，我颂赞你，因为你救了我，不容许仇敌向我夸耀。

当代译诗30:1 主啊，我要赞美你，因为你把我从仇敌手中拯救出来，没有让他们胜过我。

思高本诗30:1 祝圣圣殿诗歌。达味作。

文理本诗30:1 耶和华欤、我必尊崇尔、尔救拔我、不使我敌夸耀兮、

修订本诗30:1 耶和华啊，我要尊崇你， 因为你救了我，不让仇敌向我夸耀。

KJV 英诗30:1 I will extol thee, O LORD; for thou hast lifted me up, and hast not made my foes to rejoice over me.

NIV 英诗30:1 I will exalt you, O LORD, for you lifted me out of the depths and did not let my enemies gloat over me.

和合本诗30:2 耶和华我的　神啊，我曾呼求你，你医治了我。

拼音版诗30:2 Yēhéhuá wǒde shén a, wǒ céng hū qiú nǐ, nǐ yīzhì le wǒ.

吕振中诗30:2 永恒主我的上帝阿，我曾向你呼救，你就医治了我。

新译本诗30:2 耶和华我的　神啊！我曾向你呼求，你也医治了我。

现代译诗30:2 上主—我的上帝啊，我向你求助，你就医治了我。

当代译诗30:2 主我的上帝啊，我向你呼求，你就医治我。

思高本诗30:2 上主，我称扬你，因为你救拔了我，你也没有使我的仇敌向我自夸。

文理本诗30:2 耶和华我上帝欤、我曾吁尔、尔则医我兮、

修订本诗30:2 耶和华－我的上帝啊， 我呼求你，你医治了我。

KJV 英诗30:2 O LORD my God, I cried unto thee, and thou hast healed me.

NIV 英诗30:2 O LORD my God, I called to you for help and you healed me.

和合本诗30:3 耶和华啊，你曾把我的灵魂从阴间救上来，使我存活，不至于下坑。

拼音版诗30:3 Yēhéhuá a, nǐ céng bǎ wǒde línghún cóng yīnjiān jiù shang lái, shǐ wǒ cún huó, búzhìyú xià kēng.

吕振中诗30:3 永恒主阿，你曾把我从阴间救上来，使我从下阴坑的人中间活过来（或译∶使我存活，不至于下阴坑）。

新译本诗30:3 耶和华啊！你曾把我从阴间救上来，使我存活，不至于下坑。

现代译诗30:3 你从阴间把我救拔出来；你使我不至於沦入冥府。

当代译诗30:3 你把我从坟墓的边缘，从死亡当中救拔出来，让我得以活命。

思高本诗30:3 上主，我一向你呼号，我主，你便医治了我。

文理本诗30:3 耶和华欤、尔出我魂于阴府、使我生存、免入坟墓兮、

修订本诗30:3 耶和华啊，你救我的性命脱离阴间， 使我存活，不至于下入地府。

KJV 英诗30:3 O LORD, thou hast brought up my soul from the grave: thou hast kept me alive, that I should not go down to the pit.

NIV 英诗30:3 O LORD, you brought me up from the grave; you spared me from going down into the pit.

和合本诗30:4 耶和华的圣民哪，你们要歌颂他，称赞他可记念的圣名。

拼音版诗30:4 Yēhéhuá de shèng mín nǎ, nǐmen yào gēsòng tā, chēngzàn tā ke jìniàn de shèng míng.

吕振中诗30:4 永恒主坚贞之民哪，你们要唱扬永恒主，称赞他的圣名号。

新译本诗30:4 耶和华的圣民哪！你们要歌颂耶和华，赞美他的圣名。

现代译诗30:4 上主的忠贞子民哪，你们要颂赞上主；你们要感谢至圣者的作为。

当代译诗30:4 主的圣民啊，你们要向他歌颂，称颂他的圣名。

思高本诗30:4 上主，你由阴府中把我救出，又使我安全复生，免降幽谷。

文理本诗30:4 耶和华之圣民欤、尔其歌颂耶和华、称扬其圣名兮、

修订本诗30:4 耶和华的圣民哪，你们要歌颂他， 要颂扬他神圣的名字。

KJV 英诗30:4 Sing unto the LORD, O ye saints of his, and give thanks at the remembrance of his holiness.

NIV 英诗30:4 Sing to the LORD, you saints of his; praise his holy name.

和合本诗30:5 因为，他的怒气不过是转眼之间；他的恩典乃是一生之久。一宿虽然有哭泣，早晨便必欢呼。

拼音版诗30:5 Yīnwei tāde nùqì bú guo shì zhuǎn yǎn zhī jiān. tāde ēndiǎn nǎi shì yìshēng zhī jiǔ. yī xiǔ suīrán yǒu kūqì, zǎochen biàn bì huānhū.

吕振中诗30:5 因为他的怒气不过眨眼之间；他的恩悦乃在我一生之久∶夜间虽有哭泣来宿，早晨即来了欢呼。

新译本诗30:5 因为他的怒气只是短暂的，他的恩惠却是一生一世的；夜间虽然不断有哭泣，早晨却必欢呼。

现代译诗30:5 他的怒气转眼消逝；他的恩惠却一生不休止。夜里眼泪汪汪，朝来喜气洋洋。

当代译诗30:5 因他的怒气瞬息消逝，他的恩惠却一生永存！夜里虽有哭泣，到早晨却必有欢呼。

思高本诗30:5 上主的圣民，请向上主歌颂，称谢他的圣名。

文理本诗30:5 其怒在俄顷、其恩在毕生、哭泣寄于夜、欢欣来于晨兮、

修订本诗30:5 因为，他的怒气不过是转眼之间； 他的恩典乃是一生之久。 一宿虽然有哭泣， 早晨便必欢呼。

KJV 英诗30:5 For his anger endureth but a moment; in his favour is life: weeping may endure for a night, but joy cometh in the morning.

NIV 英诗30:5 For his anger lasts only a moment, but his favor lasts a lifetime; weeping may remain for a night, but rejoicing comes in the morning.

和合本诗30:6 至于我，我凡事平顺，便说：“我永不动摇。”

拼音版诗30:6 Zhìyú wǒ, wǒ fán shì píng shùn, biàn shuō, wǒ yǒng bù dòng yáo.

吕振中诗30:6 我，我优游顺遂时也曾说过∶「我永不动摇。」

新译本诗30:6 至于我，我在安稳的时候曾说：“我必永不动摇。”

现代译诗30:6 我安稳自在地说：我永不至於失败。

当代译诗30:6 在顺境之中，我说：“我永不动摇。”你向我施恩，使我稳立如崇山。你转脸不看我，我就勇气全消。

思高本诗30:6 清晨却使人欢喜。

文理本诗30:6 若我、在利达时、自谓永不动摇兮、

修订本诗30:6 至于我，我凡事顺利，就说： "我永不动摇。"

KJV 英诗30:6 And in my prosperity I said, I shall never be moved.

NIV 英诗30:6 When I felt secure, I said, "I will never be shaken."

和合本诗30:7 耶和华啊，你曾施恩，叫我的江山稳固；你掩了面，我就惊惶。

拼音版诗30:7 Yēhéhuá a, nǐ céng shī ēn, jiào wǒde jiāng shān wengù. nǐ yǎn le miàn, wǒ jiù jīng huáng.

吕振中诗30:7 永恒主阿，由于你的恩悦、我就立得稳在巩固山上。但你掩了面，我便惊惶。

新译本诗30:7 耶和华啊！你的恩宠，使我坚立，如同大山；你一掩面，我就惊惶。

现代译诗30:7 上主啊，你恩待我，使我稳固，像坚立在山上的堡垒。但你躲开不理我的时候，我就恐惧不已。

当代译诗30:7 在顺境之中，我说：“我永不动摇。”你向我施恩，使我稳立如崇山。你转脸不看我，我就勇气全消。

思高本诗30:7 我曾自夸过说：「我永不会动摇。」

文理本诗30:7 耶和华欤、昔尔施恩、使我立于固山、及尔掩面、我则烦扰兮、

修订本诗30:7 耶和华啊，你曾施恩，使我稳固如山； 你转脸不顾，我就惊惶。

KJV 英诗30:7 LORD, by thy favour thou hast made my mountain to stand strong: thou didst hide thy face, and I was troubled.

NIV 英诗30:7 O LORD, when you favored me, you made my mountain stand firm; but when you hid your face, I was dismayed.

和合本诗30:8 耶和华啊，我曾求告你。我向耶和华恳求说：

拼音版诗30:8 Yēhéhuá a, wǒ céng qiúgào nǐ. wǒ xiàng Yēhéhuá kenqiú, shuō,

吕振中诗30:8 永恒主阿，我曾向你呼求，向我主恳求，说∶

新译本诗30:8 耶和华啊！我曾向你呼求；我曾向我主恳求，说：

现代译诗30:8 上主啊，我向你呼求；我恳求你帮助我：

当代译诗30:8 主啊，我向你呼求，切切地哀求说：

思高本诗30:8 我便立刻感觉到失措惊惶。

文理本诗30:8 耶和华欤、我呼吁尔、向耶和华恳求兮、

修订本诗30:8 耶和华啊，我曾求告你； 我向耶和华恳求：

KJV 英诗30:8 I cried to thee, O LORD; and unto the LORD I made supplication.

NIV 英诗30:8 To you, O LORD, I called; to the Lord I cried for mercy:

和合本诗30:9 “我被害流血，下到坑中，有什么益处呢？尘土岂能称赞你，传说你的诚实吗？

拼音版诗30:9 Wǒ beì haì liúxuè, xià dào kēng zhōng, yǒu shénme yìchu ne. chéntǔ qǐnéng chēngzàn nǐ, chuánshuō nǐde chéngshí ma.

吕振中诗30:9 「我被害流血、下于冥坑、有什么益处？尘土还能称赞你，还能宣说你的可信可靠么？

新译本诗30:9 “我被害流血，下到深坑，有什么益处呢？尘土还能称赞你，还能传扬你的信实吗？

现代译诗30:9 我死了对你有甚麽好处呢？我进坟墓有甚麽益处呢？死人能颂赞你吗？他们能宣扬你的信实吗？

当代译诗30:9 “主啊，你杀了我又有甚麽好处呢？那时我还怎能赞美你呢？我在坟墓中化为尘土的时候，又怎能再宣扬你的信实呢？

思高本诗30:9 上主，我曾向你呼号，我曾向我主哀求说：

文理本诗30:9 流我之血、使我就墓、何益之有、尘土安能颂尔、安能宣尔诚实兮、

修订本诗30:9 "我被害流血，下到地府，有何益处呢？ 尘土岂能称谢你、传扬你的信实吗？

KJV 英诗30:9 What profit is there in my blood, when I go down to the pit? Shall the dust praise thee? shall it declare thy truth?

NIV 英诗30:9 "What gain is there in my destruction, in my going down into the pit? Will the dust praise you? Will it proclaim your faithfulness?

和合本诗30:10 耶和华啊，求你应允我，怜恤我！耶和华啊，求你帮助我！”

拼音版诗30:10 Yēhéhuá a, qiú nǐ yīngyún wǒ, liánxù wǒ. Yēhéhuá a, qiú nǐ bāngzhu wǒ.

吕振中诗30:10 永恒主阿，求你垂听，而恩待我；永恒主阿，求你帮助我。」

新译本诗30:10 耶和华啊！求你垂听，恩待我；耶和华啊！求你帮助我。”

现代译诗30:10 上主啊，求你垂听，怜悯我！上主啊，求你帮助我！

当代译诗30:10 主啊，求你垂听，施恩帮助我。”

思高本诗30:10 「我如果降入阴府，我的血於你何益？灰土岂能赞美你，或宣扬你的忠义？

文理本诗30:10 耶和华欤、垂听而矜悯我、耶和华欤、其为我助兮、

修订本诗30:10 耶和华啊，求你应允我，怜悯我！ 耶和华啊，求你帮助我！"

KJV 英诗30:10 Hear, O LORD, and have mercy upon me: LORD, be thou my helper.

NIV 英诗30:10 Hear, O LORD, and be merciful to me; O LORD, be my help."

和合本诗30:11 你已将我的哀哭变为跳舞，将我的麻衣脱去，给我披上喜乐。

拼音版诗30:11 Nǐ yǐ jiāng wǒde āikū biàn wèi tiàowǔ, jiāng wǒde má yǐ tuō qù, gei wǒ pī shang xǐlè.

吕振中诗30:11 你已将我的举哀变为舞蹈，将我的麻衣脱下，又将喜乐给我束腰，

新译本诗30:11 你已经把我的悲哀变为舞蹈，把我的麻衣脱去，又给我穿上欢乐；

现代译诗30:11 你使我的悲哀变为舞蹈；你使我脱掉悲伤，披上喜乐。

当代译诗30:11 你把我的哀愁转为喜乐，给我脱下丧服，披上喜乐的外袍；

思高本诗30:11 上主，请俯听我，怜悯我；上主，求你前来助佑我。」

文理本诗30:11 尔乃以我哀哭、变为舞蹈、脱我麻衣、被以喜乐兮、

修订本诗30:11 你将我的哀哭变为跳舞， 脱去我的麻衣，为我披上喜乐，

KJV 英诗30:11 Thou hast turned for me my mourning into dancing: thou hast put off my sackcloth, and girded me with gladness;

NIV 英诗30:11 You turned my wailing into dancing; you removed my sackcloth and clothed me with joy,

和合本诗30:12 好叫我的灵（原文作“荣耀”）歌颂你，并不住声。耶和华我的　神啊，我要称谢你，直到永远！

拼音版诗30:12 Hǎo jiào wǒde líng ( yuánwén zuò róngyào ) gēsòng nǐ, bìng bù zhù shēng. Yēhéhuá wǒde shén a, wǒ yào chēngxiè nǐ, zhídào yǒngyuǎn.

吕振中诗30:12 使我的肝肠可唱扬你、而不住声。永恒主我的上帝阿，我要称谢你、直到永远。

新译本诗30:12 好让我的灵（“灵”或译：“荣耀”或“肝”；与16:9，57:8，108:1同）歌颂你，永不停止。耶和华我的　神啊！我要永远称赞你。

现代译诗30:12 所以我不缄默，我要歌唱颂赞你；上主—我的上帝啊，我要永远感谢你！

当代译诗30:12 好叫我能欢欣地歌颂主，不致默然无声。主我的上帝啊，我要永远不断地赞美你！

思高本诗30:12 你把我的哀痛，给我变成了舞蹈，脱去了我的苦衣给我披上喜乐；

文理本诗30:12 俾我灵歌颂尔、而不缄默、耶和华我上帝欤、我将称谢尔、永世靡暨兮、

修订本诗30:12 使我的灵歌颂你，不致缄默。 耶和华－我的上帝啊，我要称谢你，直到永远！

KJV 英诗30:12 To the end that my glory may sing praise to thee, and not be silent. O LORD my God, I will give thanks unto thee for ever.

NIV 英诗30:12 that my heart may sing to you and not be silent. O LORD my God, I will give you thanks forever.